Menneskelig yteevne i Arktis - årsstudium
Om studiet
Sjekk ut vårt fleksible og samlingsbaserte årsstudium i menneskelig yteevne i Arktis! Studiet er perfekt for deg som jobber innenfor beredskapsyrker, helse eller er glad i fysisk aktivitet. Du vil lære hvordan kroppen er bygd opp og fungerer, hvordan helsen påvirkes av fysisk aktivitet og hvordan prestasjon kan forbedres. Samtidig lærer du hvordan denne kunnskapen kan formidles på en enkel og inspirerende måte.
Hva lærer du?
Etter bestått studieprogram har du følgende læringsutbytte:
Kunnskaper:
- har kunnskap om kroppens oppbygging og funksjon, prosesser og verktøy innenfor planlegging, trening og testing av mennesker og faktorer som bidrar til totalbelastningen av human tåle- og yteevne, samt særskilte faktorer knyttet til Arktiske omgivelser.
- kjenner til forsknings- og utviklingsarbeid innenfor området menneskelig yteevne og ha bred kunnskap om etiske perspektiver knyttet til forskningsarbeid på mennesker, spesielt i Arktiske strøk.
- kan søke etter relevant og forskningsbasert kunnskap om menneskelig funksjon og oppdatere seg på kunnskap med et kritisk blikk, samt formidle dette både muntlig og skriftlig.
- har kjennskap til treningslærens og idrettens historiske utvikling og ha kjennskap til fagområdenes egenart og betydning for individ og samfunn.
Ferdigheter:
- kan planlegge, gjennomføre og evaluere testing og trening relevant for den målgruppen du tilnærmer deg.
- behersker og kan formidle, både muntlig og skriftlig, relevante verktøy, metoder og varianter av testing og trening innenfor menneskelig yteevne.
- kan identifisere indre og ytre faktorer som påvirker menneskelig yteevne og påvirke disse, spesielt i Arktiske områder.
Generell kompetanse:
- har innsikt i fag- og yrkesetiske problemstillinger
- kan formidle sentralt fagstoff som problemstillinger og løsninger både skriftlig, muntlig og gjennom andre relevante uttrykksformer kan utveksle synspunkter og erfaringer med andre med bakgrunn innenfor fagområdet og gjennom dette bidra til utvikling av god praksis
- kjenner til nytenking og innovasjonsprosesser innenfor fagfeltet.
Praktisk gjennomføring
For å nå læringsmålene må du forvente å arbeide minimum 40 timer i uken med studiene.
Studiet er fleksibelt og samlingsbasert. Det er samlinger i Alta med krav om obligatorisk deltakelse. Undervisningen skjer gjennom både fysiske og digitale forelesninger, digitale læringsstier, seminarer, øvinger og studentpresentasjoner. Du jobber alene og i grupper, med et stort fokus på praktisk læring og trening.
Den praktiske undervisningen fokuserer på ferdighetsutvikling og formidling av trening til ulike målgrupper, og inneholder stor grad av aktivitet. Dette krever at du er i god fysisk form.
De ulike fagene har arbeidskrav som må være godkjent for å ta eksamen. Hva som krever obligatorisk studiedeltakelse og hvilke arbeidskrav som må være godkjent framgår av emneplanene.
For deg som jobber i beredskapsyrker eller Forsvaret, er det tilrettelagt for deltidsstudier med en forventet arbeidsinnsats på 400 timer per semester.
Gjør deg klar for et intensivt og lærerikt studieår!
Studiet har obligatorisk oppmøte ved studiestart
Undervisningsspråk
Norsk
Slik er studiet bygd opp
Se emnene du tar hvert semesterStudieplan
Les mer om studietstedet:
AltaOpptakskrav
Opptak til studieprogrammet krever generell studiekompetanse.
Søkere som ikke har generell studiekompetanse, og er 25 år eller eldre, kan søke om opptak på grunnlag av realkompetanse. Søknadsfristen er 1. mars for realkompetansesøkere.
Antall studieplasser
25
Poenggrenser
Poenggrenser for opptak høsten 2025:
- Ordinær kvote: alle kvalifiserte
- Førstegangsvitnemålskvote: alle kvalifiserte
Hva kan du bli?
Trening og fysisk aktivitet er en viktig del av vår funksjon som menneske og er grunnleggende for all individuell og samfunnsmessig beredskap. Studiet skal gi grunnleggende kunnskap for å forstå hvordan menneskelig yteevne kan kartlegges, utvikles og formidles. Årsstudiet kan brukes i jobber innenfor treningsbransjen, helse og idrettsorganisasjoner.
Fullført årsstudium gir kompetanse til å jobbe som personlig trener.
Videre studier
Årsstudiet utgjør det første året i bachelor i menneskelig yteevne i Arktis. Du kan søke opptak til bacheloren innen gjeldende frister gjennom ordinært opptak til Samordna opptak.Kostnad og støtte
Søk om studiestøtte fra Lånekassen
Du må selv betale for reise og opphold ved eventuelle samlinger og eksamen.
Har du spørsmål?
Andre studier du kanskje vil like
Menneskelig yteevne i Arktis - bachelor
Jobber du innenfor beredskapsyrker, helse eller bare er glad i å bevege deg og er opptatt av idre...
Trening, prestasjon og helse - bachelor
Lær variert om fysisk aktivitet, trening og helse gjennom teori og praktisk utførelse. Søk bachelor ...
Idrettsvitenskap - master
Bidra til idrettsfagets utvikling! Ta en master i idrettsvitenskap ved UiT, Alta. Fordyp deg i idret...
Følg @uitstudent på Instagram eller TikTok for å få et enda bedre innblikk i hvordan det er å studere på UiT. Her viser studentene fram sin studiehverdag, deler tips og nyttig informasjon, og du kan stille spørsmål om alt du måtte lure på.
Sjekk også @uitnorgesarktiske på Instagram eller TikTok for info om studier, jobbmuligheter og forskning.
