høst 2018

IDR-1212 Svømming, ballspill og vinteraktiviteter - 20 stp

Sist endret: 12.02.2019

Ansvarlig fakultet

Det helsevitenskapelige fakultet

Studiested

Alta |

Emnetype

Emnet er forbeholdt studenter med studierett på bachelor idrett og årsstudium idrett.

Innhold

Langrenn

  • Treningsformer og metoder anvendt på barmark og snø
  • Smøring og preparering av ski
  • Metodikk og treningsplanlegging i langrenn, arbeidskrav- og kapasitetsanalyse
  • Arrangement og langrenns historie
  • Skitur med vektlegging på orientering i vinterfjellet, enkel oppakning, turledelse og samarbeid.

 

Alpint (telemark)

  • Teknikk alpint (telemark): Grunnposisjon - kanting - belastning - dreining.
  • Metodikk og nybegynneropplæring.

 

Skileik

  • Oppgavestyrt og situasjonsstyrt undervisning.
  • Variert bruk av elementene i skileikanlegget.
  • Rammefaktorer for leik på ski.

 

Skøyter

  • Grunnleggende ferdigheter og ferdighetsutvikling på skøyter
  • Spilleøvelser løkkebandy - utendørs ballspillaktivitet, vinterstid
  • Undervisningsmetoder, organisering og progresjon i skøyteopplæring

 

Ballspill (fotball, volleyball, innebandy og basketball)

  • Spillets ide, hovedregler og sentrale begrep
  • Grunnleggende tekniske ferdigheter
  • Læring og trening
  • Ulike formidlingsmodeller for innøving av ferdighet

 

Svømming og livredning

  • Vanntilvenning
  • Metodikk og didaktikk for læring og utvikling av teknikk i utvalgte svømmearter
  • Svømmingens historie, bakgrunn, og rolle fra samfunnsvitenskapelig perspektiv
  • Livredning og HLR

Hva lærer du

Kunnskap

  • Forstå utvalgte idretters egenart
  • Analysere teknikk, bevegelsesløsninger og taktiske vurderinger relatert til de utvalgte  idrettsaktivitetene.
  • Tilpasse utvalgte idrettsaktiviteter til ulike alders- og prestasjonsnivå

           

Ferdigheter

  • Formidle teknikk, bevegelsesløsninger og taktiske vurderinger i utvalgte idrettsaktiviteter
  • Formidle idrettsaktivitetene som inngår i emnet for ulike alders- og prestasjonsnivå
  • Utvikle egne ferdigheter i idrettsaktivitetene som inngår i emnet

 

Generell kompetanse

  • Forstå sammenhengen mellom teori, praksis, og formidling av idrett
  • Tilpasse ulike treningsformer for å utvikle fysiske, tekniske og taktiske egenskaper i utvalgte idretter

Undervisnings- og eksamensspråk

Norsk. Noe av undervisningen kan foregå på engelsk.

Undervisning

Det forventes at studentene jobber om lag 500 timer med læringsaktivitetene innen dette emnet for å oppnå læringsutbyttet. Undervisningen legges opp med både praktisk og teoretisk arbeid. Aktiviteten vil foregå i spesifikke anlegg knyttet opp mot idretten som praktiseres. En del av undervisningen er problemorientert, noe som forutsetter engasjement i faglige diskusjoner og studentpresentasjoner. Studentene vil få individuelle oppgaver og gruppeoppgaver i de ulike idrettene, som tar sikte på å forbedre den enkeltes egenferdighet, men hovedvekt ligger på formidling av idretter, dvs utvikling av evnen til planlegging, gjennomføring og vurdering av trenings- og undervisningsopplegg. Det vil være både lærerdrevne og studentdrevne læringsaktiviteter, der det blir lagt vekt på ulike didaktiske tilnærminger.

Eksamen

Arbeidskrav

Obligatorisk og minimum 80 % deltagelse i alle praktiske kurs. Hver student må gjennomføre og få godkjent alle arbeidskravene i hvert av de praktiske kursene for å kunne framstille seg til praktisk-metodisk eksamen.

Følgende ferdighetskrav stilles i de ulike idrettene:

  • Hver student skal gjennomføre to individuelle praktisk metodiske opplegg for studentgruppen.

Langrenn

  • Vise tilfredsstillende ferdighet i klassisk og fristil.
  • Dokumentere deltakelse (fullført resultat) i minst et skirenn i løpet av vinteren.
  • Delta på skitur i vinterfjellet.

 

Alpint/telemark

  • Vise tilfredsstillende ferdighet i å kjøre sammenhengende svinger i telemark eller alpint.

 

Skøyter

  • Gå angitt ferdighetsløype med ulike tekniske utfordringer innenfor gitt maksimaltid.
  • Delta på erfaringsinnhenting med barneidrett skøyter (må påregnes å gjennomføres på ettermiddagstid.)

 

Skileik

  • Delta i planlegging og gjennomføring av studentopplegg.

 

Ballspill (fotball, volleyball, innebandy og basketball)

  • Vise grunnleggende teknikker.
  • Vise spilleferdigheter og taktisk forståelse i spill.

 

Svømming og livredning

  • Tilfredsstillende visning og forklaring av sentrale elementer i crawl
  • Godkjent livredningstest.

 

Eksamen og vurdering

Hver student blir trukket ut i en idrett til en praktisk- metodisk eksamen. Det gis en karakter etter vurdering av disse tre delene:

  • Skriftlig plan
  • Praktisk gjennomføring
  • Muntlig eksaminasjon etter gjennomført aktivitet

Karakterskalaen A til F benyttes, der A er beste karakter, og F er ikke bestått.

 

Kontinuasjonseksamen

Ved karakter F (ikke bestått), eller ved sykdom til eksamen får studenter adgang til kontinuasjons/utsatt eksamen jf. eksamensforskrift §§ 21 og 22.

Timeplan

Pensum

Pensumlitteraturen vil foreligge ved studiestart.