Fysisk aktivitet og helse
Om emnet
Emnet kan tas som enkeltemne.
Emnet gir en innføring i atferdsrelaterte og samfunnsvitenskapelige perspektiver på fysisk aktivitet og inaktivitet, helse og livsstil. Aktuelle tema er:
- Introduksjon til folkehelse - begreper, førende dokumenter, organisering, epidemiologi
- Fysisk aktivitet i folkehelsearbeidet
- Anbefalinger for fysisk aktivitet
- Fysisk aktivitet og fysisk form i befolkningen
- Hva påvirker deltakelse i fysiske aktivitet?
- Implementering av fysisk aktivitet
- Arenaer, tilrettelegging og tiltak for å fremme fysisk aktivitet
Opptakskrav
Hva lærer du
Kunnskap
- Ha innsikt i folkehelsearbeid på ulike arenaer
- Ha forståelse for helsefremmende fysisk aktivitet i folkehelsearbeid
- Ha forståelse for kulturelle, sosiale og miljømessige forskjeller relatert til folkehelse og utøvelse av fysisk aktivitet
- Forklare sentrale psykologiske og sosiale faktorer som påvirker deltakelse i fysisk aktivitet
- Beskrive forskning- og utviklingsarbeid innenfor fysisk aktivitet og helse
Ferdigheter
- Kunne gi generelle anbefalinger om fysisk aktivitet
- Evaluere og implementere tiltak for økt fysisk aktivitet på ulike arenaer
- Kunne gjenkjenne og ta hensyn til kulturelle, sosiale og miljømessige ulikheter ved tilrettelegging av fysisk aktivitet
Generell kompetanse
- Kunne diskutere og reflektere fysisk aktivitet og dens rolle i folkehelsearbeid
- Ha forståelse for kulturelle, sosiale og miljømessige ulikheter ved utøvelse av fysisk aktivitet
- Kunne formidle forskningsbasert fagstoff om fysisk aktivitet og helse til ulike målgrupper
Studiepoengreduksjon
Du vil få en reduksjon i antall studiepoeng (som oppgitt under), dersom du avlegger eksamen i dette emnet og har bestått følgende emne(r) fra før av:
- IDR-2352 Trenerrollen i et helseperspektiv 10 stp
Undervisning og pensum
Undervisnings- og eksamensspråk
Undervisnings- og eksamensspråket er norsk. Noe av undervisningen kan foregå på engelsk.Pensum
Du kan se og få tilgang til deler av pensum via Leganto.
Pensumliste for IDR-2352 Fysisk aktivitet og helse (VÅR 2025)Eksamen
| Skriftlig skoleeksamen | Dato: 12.05.2025 09:00 Varighet: 4 Timer |
Karakterregel: A–E, stryk F |
Følgende arbeidskrav må være gjennomført og godkjent før man kan framstille seg til eksamen
| Deltagelse i seminar | Karakterregel: Godkjent – ikke godkjent |
| Presentasjon | Karakterregel: Godkjent – ikke godkjent |
| Vitenskapelig tekst | Karakterregel: Godkjent – ikke godkjent |
Alt du trenger å vite om før, under og etter eksamen, oppmelding, fravær klage og vitnemål: UiTs samleside om eksamen
Mer info om arbeidskrav
Det kreves minimum 80% deltakelse i undervisning organisert som seminar. Det vil fremgå av læringsplattformen hvilke deler av undervisningen som er obligatorisk. I tillegg må studenten gjennomføre følgende:
- I mindre grupper skal studentene presentere en vitenskapelig artikkel innenfor emnet fysisk aktivitet og helse som skal presenteres for resten av klassen. Hver gruppe får ca. 15 min til sin presentasjon som skal inneholde bakgrunn, hensikt med studien, metode, resultat, diskusjon (herunder styrker, svakheter) og konklusjon. Det legges opp til muntlig diskusjon etter presentasjonen
- Individuell skriftlig vitenskapelig tekst på minst 4 sider basert på relevant litteratur. Teksten skal være relatert til folkehelsearbeid og fysisk aktivitet.