vår
2026
IDR-1860 Fysisk aktivitet og helse - 10 stp
Innhold
Emnet gir en innføring i atferdsrelaterte og samfunnsvitenskapelige perspektiver på fysisk aktivitet og inaktivitet, helse og livsstil. Aktuelle tema er:
- Introduksjon til folkehelse - begreper, førende dokumenter, organisering og epidemiologi
- Fysisk aktivitet i folkehelsearbeidet
- Anbefalinger for fysisk aktivitet
- Fysisk aktivitet og fysisk form i befolkningen
- Hva påvirker deltakelse i fysiske aktivitet?
- Implementering av fysisk aktivitet
Arenaer, tilrettelegging og tiltak for å fremme fysisk aktivitet
Hva lærer du
Kunnskap
- Ha innsikt i folkehelsearbeid på ulike arenaer
- Ha forståelse for helsefremmende fysisk aktivitet i folkehelsearbeid
- Ha forståelse for kulturelle, sosiale og miljømessige forskjeller relatert til folkehelse og utøvelse av fysisk aktivitet
- Forklare sentrale psykologiske og sosiale faktorer som påvirker deltakelse i fysisk aktivitet
- Beskrive forskning- og utviklingsarbeid innenfor fysisk aktivitet og helse
Ferdigheter
- Kunne gi generelle anbefalinger om fysisk aktivitet
- Evaluere og implementere tiltak for økt fysisk aktivitet på ulike arenaer
- Kunne gjenkjenne og ta hensyn til kulturelle, sosiale og miljømessige ulikheter ved tilrettelegging av fysisk aktivitet
Generell kompetanse
- Kunne diskutere og reflektere rundt fysisk aktivitet og dens rolle i folkehelsearbeid
- Kjenne til og reflektere rundt arenaer for å fremme fysisk aktivitet
- Kunne formidle forskningsbasert fagstoff om fysisk aktivitet og helse til ulike målgrupper
Timeplan
Eksamen
| Vurderingsform: | Dato: | Varighet: | Karakterskala: |
|---|---|---|---|
| Skriftlig skoleeksamen | 11.05.2026 09:00 |
4 Timer | A–E, stryk F |
Obligatoriske arbeidskrav:Følgende arbeidskrav må være gjennomført og godkjent før man kan framstille seg til eksamen: |
|||
| Deltakelse i undervisning | Godkjent – ikke godkjent | ||
| Presentasjon av vitenskapelig artikkel | Godkjent – ikke godkjent | ||
| Skriftlig vitenskapelig tekst | Godkjent – ikke godkjent | ||
Mer info om arbeidskrav
Det kreves minimum 80 % deltakelse i undervisning organisert som seminar. Det vil fremgå av læringsplattformen hvilke deler av undervisningen som er obligatorisk. Følgende arbeidskrav må være fullført og godkjent før studenten kan framstille seg til eksamen:
- Gruppevis muntlig presentasjon av vitenskapelig artikkel innenfor emnet fysisk aktivitet og helse. Fremlegget skal presenteres for med studentene, og det er krav om obligatorisk deltakelse på alle fremlegg. Nærmere informasjon om arbeidskravet vil bli gitt etter studiestart.
- Skriftlig vitenskapelig tekst i par eller mindre grupper.
- Om emnet
- Studiested: Tromsø |
- Studiepoeng: 10
- Emnekode: IDR-1860
- Ansvarlig enhet
- Idrettshøgskolen
- Tidligere år og semester for dette emnet