Donér litt hår og finn ut hvor stressa du er
Hvor stressa blir du som student i løpet av et år? En enkel hårprøve skal gi svaret.
– Sjekk studentmailen din, oppfordrer UiT-forskerne David Peyre-Costa og Ann Iren Solli. Denne uken blir de første mailene sendt ut til tilfeldig utvalgte studenter i Tromsø, studenter som blir invitert til å delta i nyskapende forskning på studenter og deres helse.
– Kanskje er du en av de heldige som blir invitert til å måle stressnivået ditt i løpet av et studieår, sier Peyre-Costa. Takker du ja får du sjekket både stressnivå og blodtrykk, og du blir med i trekningen av 20 gavekort på 500 kroner på Jekta kjøpesenter.
100 hårstrå
Studentene som stiller opp må donere cirka 100 hårstrå for å delta, slik at forskerne kan måle om kortisolnivået de finner i hårstråene er høyt.
– Vi ønsker også sjekke om stressnivået endrer seg i løpet av fire måneder, sier Peyre-Costa. De første hårprøvene blir tatt i november, de siste i februar.
– I november er like før eksamenstid for mange, og vi ønsker å sjekke om stressnivået endrer seg i løpet av studieåret, sier prosjektleder Kristin Benjaminsen Borch, førsteamanuensis ved UiT Norges arktiske universitet.
Håper på å få delta
Etter flere år som studenter, kjenner bioingeniørstudentene Sophie Iversen Bjørnsen og Nadin Hage seg igjen i at stressnivået kan variere veldig i løpet av et studieår. Eksamensperioden er verst, men også ei opphopning av seminaroppgaver og arbeidskrav kan være krevende.
– At det nå blir forsket på dette, er utrolig bra, sier Iversen Bjørnsen. Hun håper på å bli trukket ut som en av de 250 deltakerne som blir trukket ut til å delta i forskningsprosjektet.
– Det hadde vært utrolig spennende å finne mer ut av hvordan kroppene våre reagerer på stress i studenthverdagen, sier Nadin Hage.
Opplevd stress
Gjennom studentenes egen helse- og trivselsundersøkelse har nesten halvparten av studentene ved norske universitet og høgskoler meldt at de opplever negativt stress i studiehverdagen sin. UiT-forskerne ønsker å finne ut om det er mulig å finne objektive mål på hvor stressa studentene er, og om det er samsvar mellom dette og hvordan de selv opplever hverdagen sin. I hårprøvene ser de etter stresshormonet kortisol. Måling av blodtrykk og samtaler med studentene skal også være med på å kartlegge sammenhengen mellom opplevd stress og mengden med stresshormon i kroppen.
Individuelt
– Mye stress gjør det vanskeligere å være student. Hvordan vi reagerer på stress kan være veldig individuelt, men vi vet at høyt stressnivå over tid kan være helseskadelig. Vi ønsker derfor å undersøke om det er mulig å finne ut hva som virker mest stressende i studenthverdagen, sier Benjaminsen Borch. Håpet er å få kunnskap som gjør at det er mulig å justere ned stressnivået til studentene.
250 deltakere
Invitasjonene blir sendt ut via mail, målet er å få 250 deltakere. For å kunne delta må du ha nok hår til å kunne donere en cirka fire centimeter lang pennetykk hårtust i november og februar. Du kan ikke har farge i håret, og du må være på campus i Tromsø de aktuelle datoene for prøvetaking.
Kortnytt fra Institutt for samfunnsmedisin, Det helsevitenskapelige fakultet
-
Public Health - master
Varighet: 2 År -
Medisin profesjonsstudium
Varighet: 6 År -
Bioingeniørfag - bachelor
Varighet: 3 År -
Informatikk, sivilingeniør - master
Varighet: 5 År -
Likestilling og kjønn - årsstudium
Varighet: 1 År -
Biomedisin - bachelor
Varighet: 3 År -
Kjemi - bachelor
Varighet: 3 År -
Psykologi - bachelor
Varighet: 3 År -
Ergoterapi - bachelor
Varighet: 3 År -
Fysioterapi - bachelor
Varighet: 3 År -
Radiografi - bachelor
Varighet: 3 År -
Samfunnssikkerhet - master
Varighet: 2 År -
Farmasi - bachelor
Varighet: 3 År -
Farmasi - master
Varighet: 2 År -
Psykologi - årsstudium
Varighet: 1 År -
Odontologi - master
Varighet: 5 År -
Tannpleie - bachelor
Varighet: 3 År -
Barnehagelærer - bachelor
Varighet: 3 År -
Organisasjon og ledelse for offentlig sektor - erfaringsbasert master
Varighet: 3 År -
Sykepleie - master
Varighet: 2 År -
Barnevern - bachelor
Varighet: 3 År -
Sosialt arbeid - bachelor
Varighet: 3 År -
Idrettsvitenskap - master
Varighet: 2 År -
Sosialt arbeid - master
Varighet: 2 År -
Vernepleie - bachelor
Varighet: 3 År -
Barnevern - bachelor
Varighet: 3 År -
Vernepleie (deltid, samlingsbasert) - bachelor
Varighet: 4 År -
Ernæring - bachelor
Varighet: 3 År -
Videreutdanning i krisehåndtering og traumebehandling
Varighet: 2 Semestre -
Videreutdanning om vold i nære relasjoner
Varighet: 2 Semestre -
Videreutdanning i rus og psykisk helse
Varighet: 2 Semestre -
Realfagskurs
Varighet: 1 Semestre -
Paramedisin - bachelor
Varighet: 3 År -
Fysioterapi - master
Varighet: 3 År -
Aldring og geriatrisk helsearbeid (deltid, samlingsbasert) - master
Varighet: 3 År -
Helsefaglig utviklingsarbeid - master
Varighet: 3 År -
Psykisk helsearbeid - master
Varighet: 3 År -
Helsesykepleie - master
Varighet: 3 År -
Jordmorfag - master
Varighet: 2 År -
Klinisk ernæring - master
Varighet: 2 År -
Velferdsendring - erfaringsbasert master
Varighet: 4 År -
PhD Programme in Health Sciences
Varighet: 3 År -
Sykepleie - bachelor
Varighet: 3 År -
Lektor i språk og samfunnsfag trinn 8-13 - master
Varighet: 5 År -
Psykologi profesjonsstudium
Varighet: 6 År -
Sykepleie (deltid, samlingsbasert) - bachelor
Varighet: 4 År -
Samisk sykepleie (deltid) - bachelor
Varighet: 4 År -
Idrettsvitenskap - bachelor
Varighet: 3 År -
Medisin profesjonsstudium - forskerlinje
Varighet: 7 År -
Psychology - master
Varighet: 2 År