Oi! Nå vet hele skolen hemmeligheten!

Har du noen gang fortalt en venn noe hemmelig? Det har vi nok alle gjort en eller annen gang.

Du stoler på at vennen ikke sier det til noen. Men… hemmeligheten blir fortalt, og plutselig vet hele skolen det.

Når vennskapet settes på prøve

Å stole på noen er å ha tillit.

Du kan ha tillit til at hun ikke forteller hemmelighetene videre, eller tillitt til at han ikke baksnakker deg. At du blir inkludert i gjengen eller at bestevenninnen din holder det hun lover.

Jørgen Sundby er psykologspesialist, og han kan mye om tillit.

– Gutter konkurrerer ofte om å være rasket eller sterkest. Jenter bedømmer hverandre med tillit, sier Sundby.

Så hva skjer om hemmeligheten din blir fortalt til hele skolen?

Det kan føles ganske kjipt! Kanskje er det flaut? Kanskje er det noen på skolen som ler av deg? Og kanskje må du revurdere hele vennskapet med den som ikke klarte oppgaven med å holde munn?

Ungdommer smiler til kamera — Noen liker seg i store flokker, andre trenger bare noen få venner. Begge deler er normalt. Foto: Lightfield/Mostphotos

Her har Sundby noen gode råd

1. Tenk først på hvor alvorlig det som skjedde er. Hvis det er en liten feil, kan det være lurt å gi vennen en ny sjanse.

2. Snakk med vennen din om det som skjedde. Forklar hvordan du følte deg, og gi vennen din mulighet til å si unnskyld.

3. Be voksne om hjelp om det er vanskelig å gjøre det selv.

4. Hvis det samme skjer igjen og igjen, og ingenting hjelper, kan det være lurt å tenke over om dette er et vennskap som er godt for deg.

– Du kan avslutte et vennskap, men det er noe som er lurt å tenke over først. Det er hele tiden en vurdering om vennskapet går i pluss, sier Sundby.

Det betyr at det skal være mer bra enn dårlige ting i et vennskap. Begge to skal få mest bra ting igjen for vennskapet. Men begge parter må også gi noe.

– Hvis en liker dukker og en liker biler, så må man gjøre begge deler. Vennskap handler om å møtes i midten, sier Sundby.

– Tillit er en liten gave i hverdagen

Det ligger i menneskets natur å ville ha venner, for da vi var urmennesker kunne vi faktisk dø hvis vi mistet vennene våre. Du kunne for eksempel bli tatt av ville dyr uten venner til å beskytte deg.

I dag slipper de fleste av oss å være redd for ville dyr, men det er fortsatt viktig for oss å ha venner. Og med venner kommer tillit.

Sáve Májjá Gaup Johansen (14) synes også det er viktig å ha noen å stole på.

– Tillit er en liten gave i hverdagen. Hvis jeg forteller noe til en venninne jeg stoler på, slipper jeg å være stressa for at hun forteller det videre, sier Sáve Májjá.

Men det er ikke hvem som helst som får tillit.

– For at jeg skal stole på noen, må de har gjort noe for å vinne min tillit, sier Sáve Májjá.

Ingen er perfekte venner hele tiden sier Jørgen Sundby.

– Men når vi prøver å holde avtaler, sier unnskyld når vi gjør feil og viser at vi bryr oss om hverandre, vokser tilliten. Og det er kanskje der de beste vennskapene begynner, sier Sundby.

Ulfsnes, Vanja vanja.e.ulfsnes@uit.no Senior kommunikasjonsrådgiver

Publisert: 06.10.26 11:15 Oppdatert: 06.10.26 15:29

Helse og velferd Lurer på! Pedagogikk