Helse

Arbeid med helseskadelige faktorer utløser krav om eller tilbud om deltakelse på målrettet og/eller personlig helseundersøkelse for ansatte og studenter. Hvilke faktorer dette gjelder er gitt i tabellen under.

Målrettet helseundersøkelse er en forelesning gitt av bedriftshelsetjenesten. Der det er krav om deltakelse på forelesningen skal dette gjennomføres før arbeidet med den helseskadelige faktoren starter. Fakultetet eller enheten organiserer slike forelesninger.

For noen helseskadelige faktorer er det også krav om personlig helseundersøkelse. Dette er en en-til-en konsultasjon hos bedriftshelsetjenesten.

Faktorer som utløser krav om målrettet eller personlig helseundersøkelse:

Regelverk og nyttige ressurser

• Retningslinje målrettet og personlig helseundersøkelse og register over eksponerte arbeidstakere
• Bedriftshelsetjenestens side om målrettet helsekontroll
• Arbeidstilsynets temaside om helseundersøkelse
• Forskrift og utførelse av arbeid 
• Eksponeringsregister

Vaksinasjon har som formål å hindre sykdomsutvikling. Vi gjør oppmerksom på at noen vaksiner skal settes i god tid før utreise.

Yrkesvaksinasjon

Ansatte som kan komme i kontakt med blodsmitte, skal få tilbud om hepatitt B-vaksine. Noen kan også trenge hepatitt A-vaksine.De som jobber ute i naturen eller med dyr, skal få tilbud om stivkrampevaksine. Risikovurderinger kan også avdekke behov for andre vaksiner.

Vaksiner mot hepatitt A og B, samt difteri/stivkrampe, kan fås ved å kontakte UiTs bedriftshelsetjeneste Hemis.

Skjema som skal fylles ut før vaksinering:

• Skjema for Hepatitt B vaksine
• Skjema for tilbud om vaksinasjon mot stivkrampe

Reisevaksinasjon

Få oversikt over smittevernråd og aktuelle vaksiner for ulike reisemål på Folkehelseinstituttes (FHIs) sider.

Nyttige ressurser

• Vaksiner og vaksinasjon - FHI
• Vaksinasjon - Helsenorge

Helseerklæringen skal sikre at ansatte og studenter er helsemessig skikket til tjeneste om bord og ikke utgjør en fare for andre eller for sikker drift av fartøyet.

Helseundersøkelse og utstedelse av sjømannsattest utføres av godkjent sjømannslege. Helseerklæringen er gyldig i 2 år.

Ansatte og studenter er ansvarlig for å gjøre seg kjent med rutinene for utstedelse av sjømannsattest.

• Sjøfartdirektoratet om helseerklæring
• Godkjente sjømannsleger - Sjøfartsdirektoratet
• Relevante skjema - Sjøfartsdirektoratet
• Forskrift om helseundersøkelse av arbeidstakere på norske skip og flyttbare innretninger

Er du gravid bør du informere nærmeste leder så tidlig som mulig i svangerskapet.

Når leder er gjort kjent med graviditeten vil leder sammen med deg gjennomføre kartlegging og risikovurdering av dine oppgaver, slik at nødvendige tilpasninger kan bli gjort.

Det kan være behov for tiltak knyttet til for eksempel:

• ergonomiske forhold
• kjemikalier
• biologiske faktorer
• stråling
• vibrasjoner og støy
• skift- eller nattarbeid

UiT har egen rutine for gravide og ammende som beskriver eksponeringer som særlig kan påvirke helsen før og under graviditet, samt under amming.

Bedriftshelsetjenesten kan bistå med kartlegging og tilpasninger for gravide arbeidstakere. Er du gravid eller planlegger graviditet, og ønsker å vente med å informere lederen din, kan du også ta direkte kontakt med bedriftshelsetjenesten. De kan gi veiledning og støtte gjennom samtaler og rådgivning.

Regelverk:
Arbeidsmiljøloven: Krav til tilrettelegging, medvirkning og utvikling 
Forskrift om utførelse av arbeid: omplassering av arbeidstaker utsatt for kjemikalier 
Forskrift om utførelse av arbeid: omplassering av arbeidstaker ved fare for forplantningsskader

Nyttige ressurser:

Bedriftshelsetjenesten Hemis
Arbeidstilsynets nettsider om graviditet og arbeidsmiljø 
Norsk elektronisk legehåndbok om støy og andre helseeffekter enn hørselseffekt        
Statens arbeidsmiljøinsitutts (STAMI) nettsider om tilrettelegging av arbeidsmiljø for gravide 
Statens arbeidsmiljøinstitutts rådgivningstjeneste for gravide i arbeid

Hvis du har helseproblemer som du mistenker er arbeidsrelaterte, kan du kontakte bedriftshelsetjenesten for timebestilling eller mer informasjon. Bruk Skjema (hemis.no)

• Retningslinje for målrettet og personlig helseundersøkelse og register over eksponerte arbeidstakere
• Forskrift om utførelse av arbeid, kap 31 Register over eksponerte arbeidstakere

Alle kan bidra til å skape et godt arbeidsmiljø. Det gjelder både ansatte og ledere. Her får du tips fra Arbeidstilsynet til hva du som arbeidstaker kan gjøre for å bidra til et godt arbeidsmiljø.

Formål med arbeidsplassvurdering:

• Forebygge arbeidsrelaterte skader og sykdommer.
• Tilrettelegge arbeidsplassen for arbeidstakere med spesielle behov
• Sikre at arbeidsmiljøet er i tråd med eksternt og internt regelverk
• Øke trivsel, produktivitet og effektivitet på arbeidsplassen

Ta kontakt med nærmeste leder hvis du trenger arbeidsplassvurdering, hjelp med innstilling av utstyr eller instruksjon.

Bedriftshelsetjenesten Hemis bistår arbeidsgiver i arbeidet med å skape sunne og trygge arbeidsforhold i virksomheten

Det som vanligvis kan inngå i en arbeidsplassvurdering er:

1. Kartlegging av arbeidsoppgaver:

   • Gjennomgang av arbeidstakerens oppgaver og arbeidsrutiner.

   • Identifisering av utfordringer knyttet til arbeidsmengde, variasjon og ergonomi.

2. Ergonomisk vurdering:

   • Analyse av arbeidsstilling, møbler og utstyr (f.eks. kontorstol, bord, dataskjerm, tastatur).

   • Tilpasning av arbeidsplassen for å redusere belastningsskader.

3. Fysisk arbeidsmiljø:

   • Vurdering av belysning, støy, temperatur og luftkvalitet.

   • Identifisering av eventuelle fysiske faktorer som kan påvirke helse og produktivitet.

4. Teknisk utstyr:

   • Gjennomgang av bruk av teknologisk utstyr, som datamaskiner og annet arbeidsverktøy.

   • Tilpasning av utstyr for å sikre effektivitet og komfort.

5. Psykososialt arbeidsmiljø:

   • Vurdering av trivsel, stressnivå og relasjoner på arbeidsplassen.

   • Identifisering av tiltak for å fremme et godt arbeidsmiljø.

6. Tilrettelegging:

   • Forslag til tilpasninger for arbeidstakere med spesielle behov, som funksjonsnedsettelser eller helseutfordringer.

   • Vurdering av muligheter for fleksible arbeidsordninger.

7. Sikkerhet:

   • Gjennomgang av rutiner for sikkerhet og forebygging av skader.

   • Sikre av at arbeidsplassen oppfyller lovpålagte krav og standarder.

8. Rapport og oppfølging:

   • Utarbeidelse av en rapport med anbefalinger og tiltak.

   • Plan for oppfølging og evaluering av tiltakene.

Arbeidsplassvurderingen kan utføres av UiTs bedriftshelsetjeneste Hemis eller andre fagpersoner med kompetanse på området.

En arbeidsplassvurdering bør gjenommføres:

• Ved oppstart i ny jobb eller på en ny arbeidsplass.

• Ved endringer i arbeidsoppgaver, utstyr eller arbeidsmiljø.

• Når en arbeidstaker opplever plager eller utfordringer knyttet til arbeidsforholdene.

• Som en del av forebyggende HMS-arbeid.

• Ved nyansettelse eller bytte av kontor anbefales det å kontakte bedriftshelsetjenesten for en kontorgjennomgang.

Arbeidsrelaterte muskel- og skjelettplager er den største enkeltårsaken til fravær i arbeidslivet. Les mer på Arbeidstilsynets temaside om arbeidsrelaterte muskel- og skjelettplager og Arbeidstilsynets temaside om ergonomi  

Bedriftshelsetjenesten Hemis bistår ansatte i vurdering av ergonomisk tilrettelegging av arbeidsplassen.

• HMS-kartlegginger
• Arbeidstilsynets temaside om arbeidsrelaterte muskel- og skjelettplager
• Arbeidstilsynets temaside om ergonomi  
• Hva er et arbeidsmiljø? Statens arbeidsmiljøinstitutt (STAMI) 
• Arbeidstilsynets nettside om arbeidsmiljø forebygging av arbeidsrelaterte plager som følge av forhold i arbeidsmiljøet, og andre faktorer som har betydning for arbeidsmiljøet
• Arbeidstilsynets temaside om inneklima og luftkvalitet på arbeidsplassen
• Digital arbeidshverdag (IT-brukerstøtte)

Både ledere og ansatte er ansvarlige for å medvirke til et rusfritt og godt arbeidsmiljø.

• Bedriftshelsetjenesten har Akan-kontakt
• Ruspolitikk ved UiT

• Arbeidstilsynets temaside om arbeidsrelaterte psykiske plager
• Arbeidstilsynets temaside om psykososialt arbeidsmiljø

Universitetsstyret ved UiT tildeler årlig velferdsmidler som skal bidra til å fremme trivsel og et godt arbeidsmiljø. Midlene fordeles av Arbeidsmiljøutvalget til fakulteter/enheter, campusadministrasjoner og universitetets bedriftsidrettslag.

I tillegg settes det av en egen pott til spesielle velferdstiltak. Disse midlene lyses ut og kan søkes av lag, foreninger og andre som organiserer eller arrangerer aktiviteter med et arbeidsmiljøskapende formål.