Idrettsfysiologi

Trenings- og testmetodikken innen fysisk trening er i kontinuerlig utvikling for å optimalisere en helhetlig prestasjonsutvikling. Fokus rettes mer mot spesifikk fysisk trening ut fra de krav ulike roller/idretter stiller til utøverne.

Forskningen innenfor idrettsfysiologi skal framskaffe mer kunnskap om valid og reliabel testmetodikk som gjenspeiler idrettsspesifikke krav til fysisk kapasitet og treningsmetodikk for å optimalisere disse egenskapene.

Foto: Geir Håvard Hanssen