Myter om trening og ernæring

Det holder å bare drikke vann under fotballkamper!  Man må trene til utmattelse for maksimal muskelvekst! «Energidrikker inneholder livsfarlige mengder koffein, drikk heller kaffe!»

Disse og andre myter om ernæring, trening og treningseffekter vil ansatte ved Idrettshøgskolen og ernæringsstudiet ved UiT ta for seg i en kjapp og uformell ramme denne kvelden. Det vil også bli mulig for publikum å stille spørsmål.»