Vi ønsker velkommen til "kroppens energikamp"!
Viktig beskjed: alle må ha på klær du kan bevege deg i, og bytt til innesko når du kommer inn på Kraft!
Aktiviteter |
Foredrag |
Klokken 09:00-10:30: Måling av hastighet og spenst: "Hvor høyt kan du hoppe? Klokken 10:30-1200: Måling av hastighet og spenst: "Hvor fort kan du løpe?" (Vil foregå på "kraft1") |
Klokken 09:30: Trening og mensen v/Tina Pettersen Engseth |
Klokken 09:15: Yoga time i yoga-salen Klokken 10:15: Forskningsprosjekt i sykkelsalen (maks 30 personer) |
Klokken 10:00: Yoga: «Energi i yoga – og energi med yoga» v/Inga Bårdsen Tøllefsen |
Klokken 09:15-12:00: Hvor sterk er du i klypa | Klokken 10:30: Energidrikk: Hva er det godt for? v/Rasmus Dahl Jakobsen |
Klokken 09:15-12:00: Hvor mye sukker er det i en energidrikk | Klokken 11:00: Energidrikk - gir dine tenner vinger? v/Andreas Schmalfuss |
Klokken 09:15-12:00: Hvilken energi trenger du for å yte? | Klokken 11:30: Det mest populære foredraget går i reprise |
Klokken 09:00-10:00: Lag din egen sportsdrikk! Klokken 11:00-12:00: Lag din egen sportsdrikk! |
|
Klokken 10:30: Energipåfyll med mindfullnes | |
Klokken 11:15: Energipåfyll med mindfullnes | |
Hele dagen: Food swap |