Tankevirus (Tromsø)

Bli bevist på negative tankemønstre, og lære om hvordan man kan endre dem.

Ønsker du å delta på et nyttig og gøyalt mestringskurs om hvordan tanker og oppmerksomhet påvirker humøret og handlingene dine? Dette kurset er for alle som ønsker å bli beviste på negative tankemønstre, og lære om hvordan man kan endre dem. Kurset består av morsomme undervisningsfilmer og refleksjonsoppgaver.

Kurset kjøres som et intensivkurs over 3 ettermiddager i samme uke, 16:15-17:30, tirsdag 22., onsdag 23. og torsdag 24. september.

Sted: Breiviklia M-025 - https://bit.ly/2ZjSMfR 

Påmelding: https://samskipnaden.no/arrangementer-og-kalender/tanke-virus-2 

Få utskriftsvennlig versjon ved å trykke på denne
Informasjon
Starter: 22. september 2020 kl. 16.15
Slutter: 24. september 2020 kl. 17.30
Hvor: Breiviklia M-025
Studiested: Tromsø
Målgruppe: studenter