Lørdagsuniversitetet: Mareritt som ikke tar slutt – traumer hos barn etter krig og konflikt

Marerittene kan vare i mange år og tar deg tilbake til selve traumet: du gjenopplever hendelsen med samme intensitet. Skoleelever som har opplevd krig bråvåkner med fryktopplevelsene som de hadde flere år tilbake, da de var midt i krigshandlingene. Når marerittene har blitt kroniske er det vanlig at elevene har fire til fem mareritt i uken. Det fører til betydelig redusert søvnkvalitet og gir trøtte og uoppmerksomme elever. Stressreaksjonene gir nedsatt konsentrasjon og minnekapasitet. Hvordan kan man hjelpe disse elevene?

Professor Jon-Håkon Schultz har funnet effektive metoder, og deler sin kunnskap med oss i Lørdagsuniversitetet.