"Enhver eksamen kan være en trussel mot ens selvoppfatning. Mange plages med eksamensstress og eksamensangst. Studenter stryker, ikke bare fordi de ikke har nok kunnskap, men fordi de ikke klarer å få kunnskapen frem når de må. Den viktigste forskjellen mellom de som gjør det bra og de som misslykkes, ligger i den enkeltes selvtillit. Øking av selvtillit og bedre håndtering av stress er noe man kan øve opp. Det gjør man best med mental trening.
Dette kurset er myntet på de som ønsker å forebygge - eller ønsker å gjøre noe med slike problemer" - Kursholder Arvid Urke.
Vi inviterer til gratis kurs i eksamensmestring for studenter ved UiT i Harstad.