Trim

Dato/tid: 07.01.2015 15:01 - 20.06.2015 00:00
Målgruppe: Ansatte
Ansvarlig:
Opprettet: 07.01.15 15:45
Sist oppdatert: 07.01.15 15:48

Hei!

 

Vil informerer om at vi starter opp med den vanlige trimmen Tirsdag 13. januar kl. 11.00, som vanlig i bomberommet på HSL-fakultetet. Trimmen er for alle ansatte på Universitetet, ingen påmelding. Vi vil som tidligere ha trim 2 ganger i uka: Tirsdager og torsdager kl. 11.00. Den varer ca. 20 min. Man kommer og står i de klærne man har på seg, ingen behov for å skifte eller dusje. Du blir ikke svett og kan gå direkte tilbake på jobb.

 

En gylden anledning for alle ansatte som vil ha et lite avbrekk i arbeidshverdagen, og samtidig lære seg noen enkle øvelser for å forebygge plager i særlig nakke/rygg/skuldre og arm. Kom innom!

 

Trimmen ledes av fysioterapeuter i bedriftshelsetjenesten Hemis.

  

Vel møtt!


Få utskriftsvennlig versjon ved å trykke på denne