UiT-BIL i Narvik

Buldring har tatt over og holder på i buldrehallen, se egne gruppe.

BIL leier padel hallen. Se egne sider på Teams for tider

Sirkeltrening er en effektiv form for trening som settes sammen av øvelser som vanligvis tar utgangspunkt i styrketrening. Det heter sirkeltrening fordi du sirkulerer mellom de ulike øvelsene etter en fast plan. 
Noen øvelser bynetter håndvekter, ellers er det bare kroppsvekt.

Dette tilbudet er lagt opp som "mårratrening" onsdager 07:15 / 08:00

Vi forsøker å arrangere kurs i skiteknikk, noen ganger for viderekommende og noen ganger for nybegynner. Vi arrangerer i tillegg en ski-dag for alle ansatte. Dette kan være en tur på bortover-ski som en utflukt og/ eller mer alpine aktiviteter i VM-bakken

Mer informasjon på teams for medlemmer

Svømming mandager fra september til desember og januar til ca. påske (avhengig av når påsken kommer)
Teknikk-kurs (crawl) arrangeres ved med ugjevne mellomrom.
Mer informasjon til medlemmer om påmelding, instruktør, kostander tidspunkter m.m. er på medlemsider på teams

Hilde legger opp til et lavterskeltilbud hvor hvem som helst skal kunne delta. Yogaøkten vil bestå av klassiske yogaøvelser i et rolig tempo, med fokus på pust og tilstedeværelse. Ved å praktisere disse øvelsene jevnlig vil du kunne utvikle din balanse og mobilitet, samtidig kjenne på avspenning og indre ro.

Vi anbefaler at man bringer med egen yogamatte.

For medlemmer finns det oppdatert informasjon på Teams

Dansestilen var den originale swingen fra 1930-tallet kaldt Lindy Hop. Det er en rolig og fin pardans som danses til swing musikk (jazz). Det var ikke krav om å komme med partner, men fint om det ikke er for stor forskjell i antall følgere og førere. Få med en kollega eller ta med partner og bli med. For mer informasjon ta kontakt med Pål Ellingsen ( pal.g.ellingsen@uit.no )

Be om å bli med i facebookgruppen "UIT BIL Narvik løpegruppe" eller se under aktiviteter https://intranett.uit.no/uitbil/narvik/

Narvik har flere fine parker, skulpturer og minnebautaer.

«Skulp-tur» var et tilbud i regi av UiT BIL Narvik hvor vi kombinerer byvandring med å kikke nærmere på noen av disse. Lavterkseltilbud for å komme seg ut i coronatiden. Vi tar kanskje opp denne aktivitetet i den lysere årstiden utpå våren om det kommer ønsker om det.

Lyst til å bli med? Da sender du en melding til Arild Steen og fremmer ønske om at denne aktiviteten skal starte opp så vurderer vi det.

Turen varer ca 1 time.