Basic HTML Version
Universitetet i Tromsø –
Labyrint 1/12
•••
45
Agorafobi,
(av gresk ‘plass’ og
‘frykt’) sykelig angst for å oppholde
seg alene utenfor hjemmet, spesielt på
steder hvor det er andre mennesker,
men også på ubeskyttede steder som
i åpne landskap, på store plasser eller
ensomme veistrekninger.
Les mer om frykt på side 16.
Kognitiv psykoterapi,
psykolo-
gisk behandling som legger større vekt
på en persons bevisste tanker og hvor-
dan disse kan fremkalle og opprett-
holde symptomer som angst og depre-
sjon. Spesielt vektlegges automatiske
tanker (kognitive skjema). Det er tanker
som forekommer meget kortvarig, men
som utløses av bestemte hendelser,
og som regelmessig fører til negative
følelser og unnvikende eller lite kon-
struktiv adferd. Behandlingen består i
å hjelpe pasienten til selv å bli klar over
automatiske tanker og erstatte dem
med alternative forståelsesmåter.
Les mer om depresjon på side 46
Herbologi,
internasjonal benev-
nelse på vitenskapen som omfatter
alle sider ved ugress. Blant annet stu-
dium av selve ugressplantene, deres
vokse- og formeringsmåter, økologiske
forhold som konkurranseevne i forhold
til andre planter og krav til vokseplass.
Dessuten omfatter herbologi teknikker
og tiltak for bekjempelse av ugress i
forskjellige kulturer og i ulike situasjo-
ner.
Les mer om ugress på side 34.
Bufar,
flytting til et nytt bosted med
gods og buskap. Kan også bety flytting
til eller fra setra med buskapen (å bu-
føre). Dagen dette skjer, kalles bufarda-
gen; den er ofte fastsatt etter gammel
sedvane for hver gård eller grend. Det
ble gjerne traktert med bufargraut eller
annen bufarmat. Også formene buferd,
bufær, buføring brukes.
Les mer om flytting på side 10.
Myggrepellent,
produkter som
smøres på huden for å forebygge
myggstikk. Preparater som inneholder
DEET, (dietyltoluamid) er blant de mest
effektive. I Norge er det ulovlig å selge
preparater som inneholder over 20
prosent DEET. Maksimum effekttid av
myggrepellenter er tre-fire timer. Pro-
dusentene advarer mot bruk av myg-
grepellenter på barn under tre år, men
faren for alvorlige myggbårne sykdom-
mer må vurderes mot den teoretiske
risikoen ved bruk.
Les mer ommyggstikk på side 50.
LEKSIKON
Agorafobikere unngår folkemengder Foto: Colourbox.com
Myggrepellent smøres på huden. Foto: Colourbox.com