| Skriv ut |  | Lukk vindu |
Vår 2025
IDR-1321 Idretter 1 - 20 stp
Ansvarlig enhet
Idrettshøgskolen
Emnetype
Emnet er forbeholdt studenter med studierett på årsstudium idrett, Tromsø og bachelor idrettsvitenskap, Tromsø.
Studiepoengreduksjon
IDR-1226 Idretter 1 20 stp
Innhold
Emnet består av ulike idrettsaktiviteter der studenten skal tilegne seg egenferdigheter og formidlingsferdigheter i de enkelte aktivitetene. Svømming og livredning, fotball, volleyball og langrenn er aktiviteter i dette emnet. Undervisningen legges opp med både praktisk og teoretisk arbeid. Aktivitetene vil foregå i spesifikke anlegg knyttet opp mot idretten som praktiseres.
Studentene skal ha kunnskaper og ferdigheter i:
Fotball
- Grunnleggende taktikk og spillesystemer
- Trening og coaching
- Kommunikasjon, samarbeid, relasjonelle ferdigheter
Langrenn
- Grunnleggende teknikk og taktikk
- Treningsformer og metoder anvendt på barmark og/eller snø
- Metodikk for teknikktrening i klassisk og fristil
Volleyball
- Grunnleggende taktikk og spillesystemer
- Metodikk for ferdighetstrening av individuelle- og relasjonelle ferdigheter
- Læring, trening og coaching i volleyball
Svømming og livredning
- Vanntilvenning
- Metodikk og didaktikk for læring og utvikling av ferdigheter i svømmearter på mage og rygg
- Treningsformer og metoder i basseng
- Selvberging, kameratredning og HLR
Hva lærer du
Kunnskap:
- Beskrive likheter og forskjeller mellom idrettene
- Drøfte og planlegge ulike former for trening innenfor idrettene med hensyn til ulike alders- og prestasjonsnivå
Ferdigheter:
- Utføre og mestre teknikk, taktikk og bevegelsesløsninger relatert til ulike idretter
- Påvirke teknikk, taktikk og bevegelsesløsninger relatert til idrettene
- Planlegge og gjennomføre ulike former for trening for ulike målgrupper i enkelte idretter
Generell kompetanse:
- Kritisk forståelse for sammenhengen mellom teori, praksis, og formidling av prestasjonsutvikling i idrett
- Vite hvordan man kan trene for å utvikle fysiske, tekniske og taktiske egenskaper i ulike idretter
- Kritisk diskutere planlegging, gjennomføring og evaluering av trening for ulike målgrupper
- Kompetanse i metodikk, og didaktikk for læring og utvikling av ferdighet i idrett
Undervisnings- og eksamensspråk
Undervisnings- og eksamensspråket er norsk. Noe av undervisningen kan foregå på engelsk.
Undervisning
Undervisningen legges opp med både praktisk og teoretisk arbeid. Aktiviteten vil foregå i spesifikke anlegg knyttet opp mot idretten som praktiseres. En del av undervisningen er problemorientert, noe som forutsetter engasjement i faglige diskusjoner og studentpresentasjoner. Studentene vil få individuelle oppgaver og gruppeoppgaver i de ulike idrettene, som tar sikte på å forbedre den enkeltes egenferdighet, men hovedvekt ligger på formidling av idretter, det vil si utvikling av evnen til planlegging, gjennomføring og vurdering av trenings- og undervisningsopplegg. Det vil være både lærerinitiert og studentinitiert opplæring, der det blir lagt vekt på ulike didaktiske tilnærminger. For å nå læringsmålene i emnet forventes det at studentene arbeider 500 timer inkludert forelesninger, seminar, oppgaver og selvstudium.