IDR-2231 Testing, analyse og målemetoder - 10 stp

Fysisk testing foregår i dag innenfor idretten, ved flere treningssentre og lærersteder og vil gi verdifull kunnskap for alle som vil få testingsoppgaver. Testing kan være motiverende for å trene opp fysiske kapasiteter, og taktiske dimensjoner i konkurranseidrett, og behovet for fagpersoner med kompetanse innen testing og analyse er økende. Testing av fysisk kapasitet gir viktig kunnskap for å forstå og planlegge trening på ulike nivå.

I dette emnet gjennomgås:

• Bakgrunn for valg av tester
• Testing innenfor ulike idretter
• Ulike former for testing av fysisk form
• Anvendelse av fysisk testing i idrett og mosjonssammenheng.

Generell studiekompetanse eller realkompetanse. Søknadskode 9199.

Studentene som tar dette emnet må ha gjennomført og bestått Trenings- og bevegelseslære (minimum 10 sp) eller tilsvarende.

Kunnskap

• Beskrive fysiologiske parametere
• Forklare sammenhengen mellom helsetilstand og fysisk form
• Bedømme ulike testers reliabilitet og validitet
• Diskutere ulike verdier som framkommer i analyseapparatene
• Forklare etiske forhold, sikkerhet og hygiene ved laboratorieøvelsene.

Ferdigheter

• Kalibrere, vurdere utstyret, gjennomføre og vurdere et utvalg tester
• Planlegge og gjennomføre varierte oppgaver innen testing ved Idrettshøgskolens testlab
• Gjennomføre riktig arkivering av resultater samt innstilling og rengjøring av laboratorieutstyret.

Generell kompetanse

• Ha trygghet i måling av ulike fysiologiske parameter
• Vurdere og reflektere over test- og analyseresultatet
• Utøve god hygiene og etikk i samhandling med andre.