IDR-1143 Idrettsmedisin - 10 stp

Emnet skal gi studentene en innføring i forhold relatert til sykdom og skader i forbindelse med idrett, samt kunnskap om helserelaterte risikofaktorer forbundet med idrett og trening.

Følgende tema vektlegges:

• Karakteristika av og årsaker til sykdom og skader i idrett og trening
• Trening og negative helseeffekter av trening
• Forebygging og opptrening i forbindelse med idrettsskader
• Forebygging og opptrening av sykdom i forbindelse med trening
• Forstyrret spiseadferd og lav energitilgjengelighet

Kunnskap

• Forklare helserelaterte risikoforhold ved idrett og trening
• Beskrive utbredelsen av de vanligste idrettsskadene
• Forklare skademekanismer for idrettsskader
• Beskrive utbredelse, mekanismer og konsekvenser av lav energitilgjengelighet
• Forklare kjennetegn og mulige årsaker ved forstyrret spiseatferd hos idrettsutøvere

Ferdigheter

• Utføre tiltak i forbindelse med akutte skader
• Identifisere lav energitilgjengelighet
• Tilrettelegge for forebygging av skader og sykdom i idretten
• Planlegge og utføre opptrening ved idrettsskader
• Utforme veiledende tiltak ved lav energitilgjengelighet og forstyrret spiseatferd
• Identifisere mulige risikoforhold ved overtrening

Generell kompetanse

• Forstå betydningen av god helse hos idrettsutøvere
• Kunne diskutere negative konsekvenser av idrett og trening
• Gjennomføre forebyggende og opptreningsarbeid i forbindelse med sykdom og skader i idrett og trening
• Vite hvordan man kan agere ved lav energitilgjengelighet og forstyrret spiseatferd