Høst 2021

IDR-1212 Idretter 1 - 20 stp

Ansvarlig enhet

Idrettshøgskolen

Emnetype

Emnet kan tas som enkeltemne.

Studiepoengreduksjon

IDR-1321 Idretter 1 20 stp

Innhold

Langrenn

• Grunnleggende ferdigheter og ferdighetsutvikling i langrenn

• Ulike øvelser, metoder, organisering og formidlingsmodeller for innøving og utvikling av ferdigheter i langrenn

• Treningsformer og metoder anvendt på barmark og snø

• Smøring og preparering av ski

• Treningsplanlegging i langrenn, arbeidskrav- og kapasitetsanalyse

• Skitur med vektlegging på orientering i vinterfjellet, enkel oppakning, turledelse og samarbeid.

Alpint (telemark)

• Teknikk alpint (telemark): Grunnposisjon - kanting - belastning - dreining

• Metodikk og nybegynneropplæring

Skileik

• Oppgavestyrt og situasjonsstyrt undervisning

• Variert bruk av elementene i skileikanlegget

.• Rammefaktorer for leik på ski.

Skøyter

• Grunnleggende ferdigheter og ferdighetsutvikling på skøyter

• Spilleøvelser løkkebandy - utendørs ballspillaktivitet, vinterstid

• Undervisningsmetoder, organisering og progresjon i skøyteopplæring

Ballspill

• Spillets ide, hovedregler og sentrale begrep

• Grunnleggende ferdigheter og ferdighetsutvikling

• Læring og trening

• Ulike formidlingsmodeller for innøving av ferdighet

Svømming og livredning

• Vanntilvenning

• Metodikk og didaktikk for læring og utvikling av teknikk i utvalgte svømmearter

• Livredning og HLR

Søknadsfrist

1. juni

Opptakskrav

Generell studiekompetanse. Søknadskode 9199

Enkeltemnestudenter må fremlegge politiattest på grunn av aktivitet med barn og unge.

Hva lærer du

Kunnskap

Forstå utvalgte idretters egenart
Analysere teknikk, bevegelsesløsninger og taktiske vurderinger relatert til de utvalgte idrettsaktivitetene.
Tilpasse utvalgte idrettsaktiviteter til ulike alders- og prestasjonsnivå

Ferdigheter

Formidle teknikk, bevegelsesløsninger og taktiske vurderinger i utvalgte idrettsaktiviteter
Formidle idrettsaktivitetene som inngår i emnet for ulike alders- og prestasjonsnivå
Utvikle egne ferdigheter i idrettsaktivitetene som inngår i emnet

Generell kompetanse

Forstå sammenhengen mellom teori, praksis, og formidling av idrett
Tilpasse ulike treningsformer og metoder for læring og utvikling i ulike idretter

Undervisnings- og eksamensspråk

Norsk. Noe av undervisningen kan foregå på engelsk.

Undervisning

Det forventes at studentene jobber om lag 500 timer med læringsaktivitetene innen dette emnet for å oppnå læringsutbyttet. Undervisningen legges opp med både praktisk og teoretisk arbeid. Deler av undervisningen kan foregå i digitalt klasserom. I den praktiske undervisningen vil aktiviteten foregå i spesifikke anlegg knyttet opp mot idretten som praktiseres. En del av undervisningen er problemorientert, noe som forutsetter engasjement i faglige diskusjoner og studentpresentasjoner. Studentene vil få individuelle oppgaver og gruppeoppgaver i de ulike idrettene, som tar sikte på å forbedre den enkeltes egenferdighet, men hovedvekt ligger på formidling av idretter. Det innebærer utvikling av evnen til planlegging, gjennomføring og vurdering av trenings- og undervisningsopplegg. Det vil være både lærerdrevne og studentdrevne læringsaktiviteter, der det blir lagt vekt på ulike didaktiske tilnærminger.

Eksamen

Arbeidskrav

Obligatorisk og minimum 80 % deltagelse i alle praktiske kurs. Hver student må i tillegg gjennomføre og få godkjent alle arbeidskravene i de praktiske idrettene for å kunne framstille seg til praktisk-metodisk eksamen.

Følgende ferdighetskrav kan stilles i de ulike idrettene:

Studentinstruksjon:

Hver student skal planlegge og gjennomføre individuelle praktisk-metodiske opplegg for andre grupper.

Nettbaserte oppgaver:

Delta aktiv på, og levere obligatoriske oppgaver innen tidsfrist

Idretter:

Vise tilfredsstillende grunnleggende tekniske ferdigheter
Vise spilleferdigheter og taktisk forståelse i spill
Delta i planlegging og gjennomføring av studentopplegg og turer
Dokumentere deltagelse og gjennomføring i idrettsarrangement
Delta på erfaringsinnhenting fra skole/organisert aktivitet

Eksamen og vurdering

Hver student blir trukket ut i en idrett til en praktisk- metodisk eksamen. Varighet ca. 60 min. Det gis en karakter etter vurdering av disse tre delene:

Skriftlig plan
Praktisk gjennomføring
Muntlig eksaminasjon etter gjennomført aktivitet

Karakterskalaen A til F benyttes, der A er beste karakter, og F er ikke bestått.

Kontinuasjonseksamen

Ved karakter F (ikke bestått), eller ved sykdom til eksamen får studenter adgang til kontinuasjons/utsatt eksamen jf. eksamensforskrift §§ 21 og 22.