| Skriv ut |  | Lukk vindu |
Trening, prestasjon og helse - bachelor
Fakta
| Varighet: | 3 År |
| Studiepoeng: | 180 |
| Gradsnavn: | Bachelor i trening, prestasjon og helse |
| Opptakskrav: | |
| Søknadsfrist: | 15. april |
| Søknadskode: | 186 486 |
Beskrivelse av studiet
Bachelor i trening, prestasjon og helse gir deg kompetanse i hvordan trening og fysisk aktivitet påvirker kroppen. Studiet fokuserer på sentrale temaer som:
- Treningslære
- Treningsfysiologi/humanfysiologi
- Bevegelsesapparatets anatomi
- Bevegelseslære
- Idrettspedagogikk
- Idrettspsykologi
Du vil lære hvordan temaene kan brukes i et prestasjons- og helseperspektiv, noe som gir deg et solid grunnlag for å jobbe med alt fra toppidrett til folkehelse.Studiet legger spesiell vekt på å forstå prestasjonsutvikling i idrett, og helseeffekter av fysisk aktivitet gjennom praktisk og teoretisk arbeid.
Første studieår gir deg grunnleggende kompetanse knyttet til å forstå hvordan trening og fysisk aktivitet påvirker menneskekroppen. Andre studieår kan du velge å dra på utveksling eller ta 60 studiepoeng med valgfrie emner. Tredje studieår bygger på første studieår, og gir deg utfyllende kompetanse innen trening, prestasjon og helse.
Se utfyllende informasjon i studieplanen.
Oppbygging av studiet
Hva lærer du?
Kunnskap:
Du skal:
- Ha bred kunnskap om sentrale temaer og teorier innen trening og fysisk aktivitet
- Kunne redegjøre for ulike former for trening, fysisk aktivitet og testing, både muntlig og skriftlig.
- Forstå sammenhengen mellom trening/fysisk aktivitet, fysisk prestasjon og helse.
- Ha kunnskap om forskningsetiske retningslinjer og etiske problemstillinger knyttet til idrett, trening og/eller fysisk aktivitet.
Ferdigheter:
Du skal kunne:
- Planlegge, veilede og evaluere trening og fysisk aktivitet på ulike nivå og for ulike grupper.
- Gjennomføre et selvstendig prosjektarbeid og kunne anvende relevante metoder innen forskning rettet mot idrett, trening og/eller fysisk aktivitet.
- Identifisere faktorer som påvirker menneskers fysiske aktivitet og fysisk prestasjonsevne.
- Anvende analyseverktøy for å kartlegge ulike forutsetninger for aktivitet og idrettslig prestasjonsevne.
Generell kompetanse:
Du skal:
- Kunne oppdatere deg på forskningsbasert kunnskap innen fagområdet.
- Kunne anvende, presentere og formidle bevegelseskunnskap og treningsvitenskap i ulike fora og til ulike målgrupper, både muntlig og skriftlig.
- Kunne anvende praktisk fagkunnskap i gjennomføring og påvirkning av trening, fysisk aktivitet og ferdighetsutvikling.
- Kunne bruke relevante metoder innen forskning rettet mot idrett, trening og fysisk aktivitet.
- Kjenne til forskningsarbeid om sentrale temaer innen trening og fysisk aktivitet
Undervisning og eksamen
Dette er et fulltidsstudium med ukentlig undervisning på campus i Tromsø. Deler av undervisningen har krav om obligatorisk oppmøte. For å nå læringsmålene må du forvente å arbeide minimum 40 timer i uken med studiene.
Undervisningen består av forelesninger, seminarer, øvelser og studentpresentasjoner. Du får jobbe alene og i grupper, med et stort fokus på praktisk læring og trening. Vi forventer at du er aktivt med i den fysiske undervisningen, da mye av læringen skjer gjennom praktiske aktiviteter.
Det er arbeidskrav og eksamen i alle emner og detaljer om dette finner du i emneplanene.