Skriv ut | Lukk vindu |
Høst 2020
IDR-1212 Idretter 1 - 20 stp
Ansvarlig enhet
Emnetype
Studiepoengreduksjon
Innhold
Emnet vil inneholde et utvalg av følgende idretter:
Langrenn
- Treningsformer og metoder anvendt på barmark og snø
- Smøring og preparering av ski
- Metodikk og treningsplanlegging i langrenn, arbeidskrav- og kapasitetsanalyse
- Arrangement og langrenns historie
- Skitur med vektlegging på orientering i vinterfjellet, enkel oppakning, turledelse og samarbeid.
Alpint (telemark)
- Teknikk alpint (telemark): Grunnposisjon - kanting - belastning - dreining.
- Metodikk og nybegynneropplæring.
Skileik
- Oppgavestyrt og situasjonsstyrt undervisning.
- Variert bruk av elementene i skileikanlegget.
- Rammefaktorer for leik på ski.
Skøyter
- Grunnleggende ferdigheter og ferdighetsutvikling på skøyter
- Spilleøvelser løkkebandy - utendørs ballspillaktivitet, vinterstid
- Undervisningsmetoder, organisering og progresjon i skøyteopplæring
Ballspill
- Spillets ide, hovedregler og sentrale begrep
- Grunnleggende tekniske ferdigheter
- Læring og trening
- Ulike formidlingsmodeller for innøving av ferdighet
Svømming og livredning
- Vanntilvenning
- Metodikk og didaktikk for læring og utvikling av teknikk i utvalgte svømmearter
- Livredning og HLR
Søknadsfrist
Opptakskrav
Generell studiekompetanse. Søknadskode 9199
Enkeltemnestudenter må fremlegge politiattest på grunn av aktivitet med barn og unge.
Hva lærer du
Kunnskap
- Forstå utvalgte idretters egenart
- Analysere teknikk, bevegelsesløsninger og taktiske vurderinger relatert til de utvalgte idrettsaktivitetene.
- Tilpasse utvalgte idrettsaktiviteter til ulike alders- og prestasjonsnivå
Ferdigheter
- Formidle teknikk, bevegelsesløsninger og taktiske vurderinger i utvalgte idrettsaktiviteter
- Formidle idrettsaktivitetene som inngår i emnet for ulike alders- og prestasjonsnivå
- Utvikle egne ferdigheter i idrettsaktivitetene som inngår i emnet
Generell kompetanse
- Forstå sammenhengen mellom teori, praksis, og formidling av idrett
- Tilpasse ulike treningsformer for å utvikle fysiske, tekniske og taktiske egenskaper i utvalgte idretter
Undervisnings- og eksamensspråk
Undervisning
Eksamen
Arbeidskrav
Obligatorisk og minimum 80 % deltagelse i alle praktiske kurs. Hver student må i tillegg gjennomføre og få godkjent alle arbeidskravene i de praktiske idrettene for å kunne framstille seg til praktisk-metodisk eksamen.
Følgende ferdighetskrav kan stilles i de ulike idrettene:
Studentinstruksjon:
- Hver student skal planlegge og gjennomføre minimum to individuelle praktisk metodiske opplegg for en annen gruppe.
Nettbaserte oppgaver:
- Delta aktiv på, og levere obligatoriske oppgaver innen tidsfrist i Canvas
Idretter:
- Vise tilfredsstillende grunnleggende tekniske ferdigheter
- Vise spilleferdigheter og taktisk forståelse i spill
- Delta i planlegging og gjennomføring av studentopplegg og turer
- Dokumentere deltagelse og gjennomføring i idrettsarrangement
- Delta på erfaringsinnhenting fra skole/organisert aktivitet
Eksamen og vurdering
Hver student blir trukket ut i en idrett til en praktisk- metodisk eksamen. Varighet ca. 60 min. Det gis en karakter etter vurdering av disse tre delene:
- Skriftlig plan
- Praktisk gjennomføring
- Muntlig eksaminasjon etter gjennomført aktivitet
Karakterskalaen A til F benyttes, der A er beste karakter, og F er ikke bestått.
Kontinuasjonseksamen
Ved karakter F (ikke bestått), eller ved sykdom til eksamen får studenter adgang til kontinuasjons/utsatt eksamen jf. eksamensforskrift §§ 21 og 22.