vår
2022
IDR-1212 Idretter 1 - 20 stp
Innhold
Emnet vil inneholde et utvalg av følgende idretter
Langrenn
• Grunnleggende ferdigheter og ferdighetsutvikling i langrenn
• Ulike øvelser, metoder, organisering og formidlingsmodeller for innøving og utvikling av ferdigheter i langrenn
• Treningsformer og metoder anvendt på barmark og snø
• Smøring og preparering av ski
• Treningsplanlegging i langrenn, arbeidskrav- og kapasitetsanalyse
• Skitur med vektlegging på orientering i vinterfjellet, enkel oppakning, turledelse og samarbeid.
Alpint (telemark)
• Teknikk alpint (telemark): Grunnposisjon - kanting - belastning - dreining
• Metodikk og nybegynneropplæring
Skileik
• Oppgavestyrt og situasjonsstyrt undervisning
• Variert bruk av elementene i skileikanlegget
.• Rammefaktorer for leik på ski.
Skøyter
• Grunnleggende ferdigheter og ferdighetsutvikling på skøyter
• Spilleøvelser løkkebandy - utendørs ballspillaktivitet, vinterstid
• Undervisningsmetoder, organisering og progresjon i skøyteopplæring
Ballspill
• Spillets ide, hovedregler og sentrale begrep
• Grunnleggende ferdigheter og ferdighetsutvikling
• Læring og trening
• Ulike formidlingsmodeller for innøving av ferdighet
Svømming og livredning
• Vanntilvenning
• Metodikk og didaktikk for læring og utvikling av teknikk i utvalgte svømmearter
• Livredning og HLR
Hva lærer du
Kunnskap
- Forstå utvalgte idretters egenart
- Analysere teknikk, bevegelsesløsninger og taktiske vurderinger relatert til de utvalgte idrettsaktivitetene.
- Tilpasse utvalgte idrettsaktiviteter til ulike alders- og prestasjonsnivå
Ferdigheter
- Formidle teknikk, bevegelsesløsninger og taktiske vurderinger i utvalgte idrettsaktiviteter
- Formidle idrettsaktivitetene som inngår i emnet for ulike alders- og prestasjonsnivå
- Utvikle egne ferdigheter i idrettsaktivitetene som inngår i emnet
Generell kompetanse
- Forstå sammenhengen mellom teori, praksis, og formidling av idrett
- Tilpasse ulike treningsformer og metoder for læring og utvikling i ulike idretter
Undervisning
Det forventes at studentene jobber om lag 500 timer med læringsaktivitetene innen dette emnet for å oppnå læringsutbyttet. Undervisningen legges opp med både praktisk og teoretisk arbeid. Deler av undervisningen kan foregå i digitalt klasserom. I den praktiske undervisningen vil aktiviteten foregå i spesifikke anlegg knyttet opp mot idretten som praktiseres. En del av undervisningen er problemorientert, noe som forutsetter engasjement i faglige diskusjoner og studentpresentasjoner. Studentene vil få individuelle oppgaver og gruppeoppgaver i de ulike idrettene, som tar sikte på å forbedre den enkeltes egenferdighet, men hovedvekt ligger på formidling av idretter. Det innebærer utvikling av evnen til planlegging, gjennomføring og vurdering av trenings- og undervisningsopplegg. Det vil være både lærerdrevne og studentdrevne læringsaktiviteter, der det blir lagt vekt på ulike didaktiske tilnærminger.Eksamen
Arbeidskrav
Obligatorisk og minimum 80 % deltagelse i alle praktiske kurs. Hver student må i tillegg gjennomføre og få godkjent alle arbeidskravene i de praktiske idrettene for å kunne framstille seg til praktisk-metodisk eksamen.
Følgende ferdighetskrav kan stilles i de ulike idrettene:
Studentinstruksjon:
- Hver student skal planlegge og gjennomføre individuelle praktisk-metodiske opplegg for andre grupper.
Nettbaserte oppgaver:
- Delta aktiv på, og levere obligatoriske oppgaver innen tidsfrist
Idretter:
- Vise tilfredsstillende grunnleggende tekniske ferdigheter
- Vise spilleferdigheter og taktisk forståelse i spill
- Delta i planlegging og gjennomføring av studentopplegg og turer
- Dokumentere deltagelse og gjennomføring i idrettsarrangement
- Delta på erfaringsinnhenting fra skole/organisert aktivitet
Eksamen og vurdering
Hver student blir trukket ut i en idrett til en praktisk- metodisk eksamen. Varighet ca. 60 min. Det gis en karakter etter vurdering av disse tre delene:
- Skriftlig plan
- Praktisk gjennomføring
- Muntlig eksaminasjon etter gjennomført aktivitet
Karakterskalaen A til F benyttes, der A er beste karakter, og F er ikke bestått.
Kontinuasjonseksamen
Ved karakter F (ikke bestått), eller ved sykdom til eksamen får studenter adgang til kontinuasjons/utsatt eksamen jf. eksamensforskrift §§ 21 og 22.
- Om emnet
- Studiested: Alta |
- Studiepoeng: 20
- Emnekode: IDR-1212
- Ansvarlig enhet
- Idrettshøgskolen
- Tidligere år og semester for dette emnet