Yoga for ansatte i Harstad - siste runde før sommeren

Velkommen til en time med pust, bevegelse og tilstedeværelse. Kurset vil inneholde enkle øvelser som passer for alle kropper. Vi lærer konkrete verktøy for sentrering, ro og bedre bakkekontakt både i jobblivet og på hjemmebane.

Yogamatter og nødvendig yogautstyr ligger klart, du trenger kun å ta på deg behagelige klær.

Instruktør er Marit Nygård fra YogaBeyond. Les mer om Marit og Yogabeyond her www.yogabeyond.no

Sikre deg en plass på denne runden ved å følge påmeldingslenken her på Tavla!

Samlet egenandel er kr. 350 for medlemmer i bedriftsidrettslaget, og kr. 500 for ikke-medlemmer.

Merk nytt klokkeslett fra 15. mai (pga. sommertid): kl. 14.00 - 15.00

Datoer (med forbehold om uforutsette endringer):

8. mai (OBS: kl. 14.45 - 15.45)
15. mai
22. mai
27. mai (OBS - tirsdag)
5. juni
12. juni
19. juni

Betalingsinfo får du når du melder deg på.

Håper vi sees på matta!

Vi tilbyr en ny runde yoga for ansatte i Harstad frem til sommeren. Både tidligere og nye deltakere er velkomne, og du trenger ikke delta på alle timene for å ha utbytte av kurset!

Vi tilbyr en ny runde yoga for ansatte i Harstad frem til sommeren.

Både tidligere og nye deltakere er velkomne, og du trenger ikke delta på alle timene for å ha utbytte av kurset!